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コスメに関しての日記です。
色々な化粧品の感想や、新製品情報、メイクアップ方法や、お役立ち情報、気になる商品などをのせていきます。
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きれいな髪のために
イキイキとした健康的な髪っていいですよね。

毛髪の元となるのは上質のアミノ酸です。

このアミノ酸をたくさん含んでいる食べ物が「サンマ」です。

サンマに含まれるアミノ酸が髪を健やかに保ってくれます。

また、血管をしなやかにするEPAも含まれているので血行促進・抜け毛防止にも効果的です。

やっぱり秋はサンマですよね
HOWTO | 00:20 | author : とってもコスメ・化粧好き
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